ぎっくり腰になってしまいました....。
なかでも、
一番つらいのがトイレです。
私の家は洋式トイレですが、座るのがとても痛い。
病院は、和式トイレで、もっとつらい。

★もっとぎっくり腰対策を探してみる★
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